아이유처럼 3일 만에 살 빼는 물 다이어트 비결
아이유의 다이어트 방법 중 ‘물 다이어트’는 단기간 체중 감량을 목표로 하는 사람들에게 주목받고 있습니다. 그녀가 3일 만에 체중을 줄일 수 있었던 이유는 무엇일까요? 물 다이어트의 원리와 방법을 알아보고, 건강하게 다이어트를 성공할 수 있는 전략을 제시해 보겠습니다. 아이유 물 다이어트로 3일 만에 살 빼는 법 1. 물 다이어트란 무엇인가? 물 다이어트는 하루 동안 물을 집중적으로 섭취해 … Read more